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Falar em público

Tem medo ou dificuldade na hora de apresentar um trabalho para a sua professora/chefe ou colegas de trabalho?





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Preparei 4 dicas para você brilhar na sua apresentação.


1- Grave e ouça sua voz:

Faça um vídeo de você apresentando algo ou lendo um texto qualquer e depois pare para se escutar. Fique atento ao seu discurso e verifique se você está conseguindo compreender tudo o que ouve. Aqui o objetivo é se conhecer. Lembre, para ser um bom líder primeiro precisamos do autoconhecimento (https://www.psibarbaracorrea.com/post/olhando-além-todos-os-dias)


2- Pronuncie com clareza:

Temos a tendência a usar de gírias e abreviações em nossa fala, principalmente nós mineiros que adoramos "comer" uma palavrinha aqui e ali. Isso muitas vezes dificulta a compreensão para o interlocutor (aquele que escuta), podendo gerar problemas na comunicação.


3- Escolha um ritmo:

Procure manter um mesmo ritmo na sua fala, nem muito rápido para não atropelar o raciocínio de quem esta tentando absorver a informação que esta sendo passada, sem muito lenta que pode levar a um desinteresse ou uma distração para o interlocutor.


4- Relaxe o tom de voz:

Muitas vezes a nossa voz sai tremula e tensa na hora de uma apresentação - isso é normal. Mas, para tentar evitar que isso aconteça certifique-se bem de que tem domínio do assunto tratado e procura fazer alguns exercícios de respiração antes de entrar no "palco". Se precisar dê uma pausa pra beber água e tome um pouco mais de fôlego!


Lembrete importante!

Você não se comunica somente por palavras, o seu corpo também faz parte do processo de comunicação. Então, mantenha uma postura que condiz com o seu discurso.


Agora você está apto a fazer uma excelente apresentação, é só colocar em prática!

Não se esqueça de deixar aqui o seu comentário e o seu feedback!


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